SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • jesli pojawia sie obrzek limfatyczny to nie koniecznie jest to od nerek w organiźmie najprawdopodobniej bedzie infekcja lub bakteria która nie ujawnia swojego dzialania a twoja mama jest po prostu nosicielem uklad limfatyczne próbuje z infekcja walczyc i w ten sposób powstaje obrzek. Żeby wedziec co to za paskudztwo trzeba by zrobic badania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-09-30 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzial

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zgadzam sie z toba Andrew , co do slowa , moze byc ciekawie , ale szefostwo SFD musi to przemyslec. Bron , to bron i po to jest zeby drugiej osobie zrobic "krzywde" ( connajmniej).

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2001-12-17 03:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudność technik bjj a judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itp). Dla mnie o wieeele trudniej jest wykonać poprawne technicznie seoi-nage niż wyciągnąć balache albo przesweepować przeciwnika. Ile razy trzeba było powtrzać balache, żeby wychodziła w walce? Pewnie trochę trzeba było. I oczywiście zawsze można ja zrobić lepiej. Ale wszelkie błędy imo dużo bardziej widoczne są w judo(rzutach).

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2010-09-05 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwać redukcję i wejść na wyższe kalorie, w twoim przypadku mozwsz już wchodzić na delikatny dodatni bilans, natomiast w przypadku gdyby dalej procentowy udział tkanki tłuszczowej w organizmie nie kwalifikował Cię do budowania masy mięśniowej co należałoby zrobić przerwę na zerze kalorycznym – to taka dodatkowa uwaga i porada na przyszłość

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2023-06-14 09:42:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy numer magazynu Fitness Authority

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co trzeba zrobic teraz zeby otrzymac plakaty? jakies zamowienie na suple?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2006-05-15 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co panowie myslicie żeby dokupic jeszcze 5 shootow omki ?czy po prostu czesciej wbijac deke i zrobic sobie cykl na 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-03-21 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o decadeuco,pamietam,ze ty tez mi pisales o tym trenie,podaj mi swoj email to wysle ci foty,bo mam w dosyc duzej rozdzielczosci a niemam programu zeby je pomniejszyc i wrzucic na forum ale postaram sie to zrobic jutro ,a co do tego trenbolonu,to juz zamawialiscie?czy jeszcze zdaze sie zalapac?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2004-09-17 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem żeby tak zrobic, ale co to za przyjemność ze zwiedzania, gdy 1 rower jest wart ponad 2000zł i znajduje się na łasce zupełnie obcej osoby. Jest to dosyć stresujące rozwiązanie. Zastanawiam sie jak jest w Schroniskach młodzieżowych, może tam by się udało zostawić...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2007-06-11 21:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Kalori bym musiał zjeść ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jest dla mnie dodatkowe ćwiczenia . Lecz mi tutaj o muskulaturze na razie nie chodzi tylko żeby schudnąć. i Wtedy pracować nad swoją sylwetką . Czy ktoś by mi ułożył plan dnia ja bym podał wszystko co trzeba było ? Jest to dla mnie bardzo ważne . Jeśli nikt takowy się nie zgłosi trudno postaram się jakoś zrobić tą diete i cały plan dnia :]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2014-02-01 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To znaczy bólu żadnego nie ma ani nie było. Po prostu ta klatka idzie nierówno i się zastanawiałem czy taki się już urodziłem i tyle %-). No i oczywiście czy da się coś z tym zrobić czy ta klatka będzie zawsze tak wyglądać. Wstawię jeszcze zdjęcie o co mi chodzi dokładniej. Ps. czerwona linia to tak jak powinno chyba iść, żeby była symetrycznie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2023-03-10 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to ze napisales ze jesz po treningu cyto/carbo/gainer a za pol godziny bialko musisz wiedziec co do czego dluzy jesli pijesz po treningu gainera - to odpuszczasz juz carbo ponieważ wegle masz w gainerze i nie musisz czekać 30min zeby dopić białkiem - mozesz to odrazu zrobic

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-09-13 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****wazne***

    Post
    Doping

    długo sie zastanawiałem i zdecydowałem się dlatego wybrałem superke bo z tego co wiem jest dosc bezpieczne no a metke po to zeby był androgen. Mam zamiar zrobic to z jak najmniejszym uszczerbkiem dla zdrowia wiec prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2005-05-01 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VVR, Butla91 bany na tydzien Skoro zostaly 3 miesiace to mysle ze bez problemu dotrenujesz do tego czasu, Nie jest to odpowiedni dzial do pytan jak to teraz zrobic, ewentualnie mozna wspomagac sie w dzien testu srodkami poprawiajacymi wydolnosc, a poki co trenowac czy to na dopingu czy bez Zeby dostac porzadne rady trzeba wypelnic ankiete [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-04-11 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest rozpisany trening i dieta. co do mięsni to nie rozumiem czemu większość kobiet tak się obawia że im za duże urosną...naprawdę trzeba się nieźle napracować,żeby zrobić MASĘ(ale jaka potem satysfakcja!),przy odchudzaniu ja osobiście bym zalecała ćwiczenia siłowe z tego względu że samo spalenie tłuszczu powoduje zwiotczenie ciała i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-09-24 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym przejsc na suste niedlugo i ciagnac dalej. 10 tyg na suscie + winko 20 mg dziennie od 3-ego tygodnia. Taki mam plan, chyba ze uwazasz ze lepiej to zrobic inaczej. Wzialem juz dzis nolve 20 mg, i bede bral 10 mg dziennie teraz zeby estro zbic i zobacze co sie bedzie dzialo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2011-08-19 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    wiesz ale zeby czyjas odpowiedz cos wniosla do tego tematu to 1. musialby taki ktos zrobic cykl z samej deki i nie stosowac po nim clomidu wiec grono sie zaweza 2. musialby taki ktos dysponowac badaniami przeprowadzonymi pod tym katem takze ciezko bedzie udowodnic, chociazby na swoim przykladzie, czy deka blokuje czy nie, po prostu wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2003-01-27 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co sądzicie otym żeby zrobić diete redukcyjną z większą ilością białka....? Mam pytanie pomoże mi ktoś ułozyć diete ....jak pisałem na początku nie daje sobie rady z tą czynnością

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-08-22 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To mówicie żeby zrobić na razie dobra, zdrową masę mięśniowa a redukcje dopiero na samym końcu ? Macie może jakieś ciekawe tematy, działy jak dobrze rozłożyć węgle, białka i tłuszcze co do mojej wagi ciała?:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2014-01-28 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porzebny plan całoroczny!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z poprawkami albo zupełnie inny - jeżeli dopiero zaczynasz to lepiej bedzie zrobić inny żeby sprawdzić co Ci najbardziej "pasuje" - ale wykorzystując doświadczenia z poprzedniego ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2003-09-26 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'ból w palcach przy martwym ciągu'

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi to niepotrzebne lepiej robic co jakis czas brzuszki i pompki plus bieg na wzmocnienie kondycji, ja mialem tylko problem z tricepsami na poczatku mi sie troszke trzesly przy wyciskaniu i lewa lapka byla bardziej wytrzymala niz prawa i wyciskalem sztange nie w poziomie ,mam jeszcze problem z wytrzymaloscia nie starcza mi wytrzymalosci zeby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2004-06-01 01:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)